1/27(土)練習会 　記録

☆1/27(土)練習会 

【時間】15:00～ 

【場所】此花SC 

【費用】200円＋シャトル人数割り 

【内容】パターン練習＋ゲーム 

10人で練習しました。

発参加者の方が半分ぐらいでレベルがわからずメニュー悩みましたが、

なんとかこなせたのかな？と思います。

15:15 開始

15:20 半面パターン練

2分×2set×6種類=24分

①ドライブ

②カットネット

③クリア(たまにドロップあり)

④スマッシュネット

⑤スマッシュドライブ

⑥半面フリー(点数カウント)

15:44 休憩

15:50 3点オールロング、オールショート

無理な人は半面でOK

2分×左右2種×5順=20分

16:10 オールアタックレシーブ(2対3)

【1回目】2分×5

Aコート ①、③、⑤、⑦、⑨

Bコート ②、④、⑥、⑧、⑩

【2回目】2分×5

Aコート ①、②、③、④、⑤

Bコート ⑥、⑦、⑧、⑨、⑩

16:30 ゲーム練習